Przed masażem

CZEKA NA CIEBIE SPOTKANIE Z ORIENTEM

To wyjątkowa chwila. Jeśli to możliwe, to przed wizytą w salonie odśwież się, abyś czuł się komfortowo. Masaż tajski wykonywany jest w specjalnym ubraniu, na podłodze, na rozłożonej macie lub lekkim materacu. Osoba poddawana zabiegowi przyjmuje wiele różnych pozycji wywodzących się z pięciu zasadniczych postaw: leżenia tyłem, przodem i na boku oraz postawy odwróconej i siedzącej. Ważnym elementem jest medytacyjny stan, dlatego też masaż tajski wykonywany jest zazwyczaj w ciszy, która pozwala na koncentrację i refleksję.

klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata
klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata
klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata

Na początku zabiegu masażystka oceni, które miejsca na ciele potrzebują uzdrowienia i dostosuje użycie odpowiednich technik masażu. W masażu tajskim przede wszystkim uciskane są określone punkty na całym ciele – począwszy od stóp, a następnie kolejne partie ciała, kierując się w stronę głowy. Masażysta wykorzystuje tu rozmaite techniki, głównie rytmiczny, powolny nacisk ciałem, a także elementy rozciągania, biernej jogi oraz pracy z kanałami energetycznymi. Wszystko, by uwolnić od napięcia i odblokować przepływ energii. Masaż ten zapewnia głęboki relaks, który wywołuje w organizmie wiele pozytywnych zmian, prowadzących do przywrócenia równowagi i harmonii. Jedną z kluczowych cech tradycyjnego masażu tajskiego jest blokowanie i odblokowywanie przepływu krwi, zwane jako „terapia punktów spustowych”. Masaż tajski kończy się na małym masażu głowy (podobnym do indyjskiego), po którym masażysta palcami zatyka uszy masowanego, by przywrócić myśli do rzeczywistości.

klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata
klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata
klasyczny masaż tajski wykonywany jest na podłodze, na której rozłożona jest specjalna mata

Wskazania i ograniczenia

W pewnych sytuacjach należy dostosować technikę masażu bądź ograniczyć jego intensywność lub po prostu omijać konkretne części ciała. Są też sytuacje w których należy z niego zrezygnować.


Do takich sytuacji należą:

ikona - podwyższona temperatura
stan podwyższonej temperatury, powyżej 38 stopni
ikona - złamania i świeże zrosty
pierwsze dni stanu pourazowego ,
złamania i świeże zrosty
ikona - choroby serca
choroby serca
i układu krążenia
ikona - choroby układu nerwowego
choroby układu
nerwowego
ikona -stany zapalne
ostre stany
zapalane
ikona - choroby kości
choroby kości –
zaawansowana osteoporoza
ikona - choroby zakaźne, wirusowe, skóry
choroby zakaźne,
wirusowe, skóry
ikona - menstruacja, ostatni trymestr ciąży
menstruacja, ostatni
trymestr ciąży
ikona - osłabienie organizmu
silne osłabienie
organizmu
ikona - stan po spożyciu alkoholu
stan po spożyciu
alkoholu